2020年8月30日食と睡眠昨夜は具沢山の「煮込みうどん」を作り、いつもより早く就寝。今朝、顔を洗っていると、心なしか肌の滑りが良いような…ぬっと顔を上げて鏡をのぞいてみると鼻の毛穴が引き締まっていてあごまわりの吹き出物も赤みが引いている…!今度のニキビはなかなか治らなくて悩んでいただけに、食事と睡眠あなどれんっと思った朝だった。暮らし
昨夜は具沢山の「煮込みうどん」を作り、いつもより早く就寝。今朝、顔を洗っていると、心なしか肌の滑りが良いような…ぬっと顔を上げて鏡をのぞいてみると鼻の毛穴が引き締まっていてあごまわりの吹き出物も赤みが引いている…!今度のニキビはなかなか治らなくて悩んでいただけに、食事と睡眠あなどれんっと思った朝だった。